Fantasy❤girl
Admin
 
العمر : 27
الموقع : www.amlalftami.ahlamontada.net
العمل/الترفيه : طالبة
الهوية : راااااااااااااااااائع
11/09/2008
 | موضوع: فطيرة الخضرواات اللديدة  الخميس مارس 19, 2009 12:05 am | |
|
فطيرة الخضراوات اللذيذة
هذه الصينية الساخنة التى ستوضع على مائدتك هذا الأسبوع سيحبها صغارك ولن تتغلبي فى تناولهم للخضراوات بعد ذلك .
المقادير :
نص كيلو من البطاطس
ملعقة زيت زيتون
بصلة حمراء مقطعة شرائح
ربع كيلو بروكولي مقطع صغار
8 بيضات
ربع كوب من الجبن بارميزان المبشور
ربع كوب من الجبن الشيدر المبشور
ربع كوب ثوم حسب الرغبة
الطريقة :
ادهني صينية الفرن بالزبدة او الزيت
قطعي البطاطس مكعبات وتقلى في قليل من الزيت مع البصل
قلبي البطاطس حتى تصبح ذهبية
نضع البروكلي والفلفل في الماء المغلي ويسلق 10 دقائق
ينشل من الماء ,ويخلط مع البطاطس والبصل في زبدية ويضاف باقي المقادير
يخلط ويصب في صينية الفرن ..يخبز لمدة 45 دقيقة تقريباً .. انتظري 10 دقائق حتى تقلبيها في صحن التقديم
وبالهناء والعافية
نقلا عن مجلة زهرة الخليج .
|
| |
|
fofo yanasooo
عضو هام
العمر : 24
الموقع : https://amlalftami.ahlamontada.net
العمل/الترفيه : talba
الهوية : net
12/11/2009
| | موضوع: رد: فطيرة الخضرواات اللديدة الخميس نوفمبر 12, 2009 3:16 am | |
| | |
|
the best girl
نائب المدير
العمر : 27
الموقع : http://thebastfriends.ahlamontada.ne
العمل/الترفيه : العاب الكمبيوتر والانترنت
الهوية : لا يوجد
02/11/2009
| | موضوع: رد: فطيرة الخضرواات اللديدة الأحد نوفمبر 29, 2009 10:49 pm | |
| | |
|
